یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 05:59
نقش مصرف میوه و سبزی برای بدنی سلامت چیست؟
341 -
  شاید باورتان نشود اما این خورشت 5 خاصیت علمی دارد
خبر گردون- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 15:33 71686273


کرفس می تواند شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم سوق دهد؛ چون کرفس حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است. - کرفس تازه و ترد فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که ممکن شما را شگفت زده کند.
کرفس - رژیم غذایی سالم - رگ های خونی - رژیم غذایی - التهاب - غذای - اندام


342 -
  خواص کرفس : 5 خاصیت اثبات شده علمی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:30 71684248


کرفس حاوی ویتامین C، بتاکاروتن، و فلاونوییدها است. در ضمن 12 نوع ماده مغذی آنتی اکسیدانی در ساقه کرفس وجود دارد. چون کرفس منبع غنی از مواد مغذی گیاهی است باعث کاهش التهاب در دستگاه گوارش، - سلولها،
کرفس - آنتی اکسیدان - انسان - ویتامین - رژیم غذایی سالم - التهاب - سلامتی


343 -
  این مواد غذایی باعث ایجاد تشنگی در روزه داران می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:26 71680858


مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می شود و به روزه داران توصیه می شود در زمان سحر از خوردن آن ها پرهیز کنند.
روزه داران - مواد غذایی - ماه مبارک رمضان - غذایی - ماه مبارک - دانشگاه علوم پزشکی - مواد


344 -
  تشنگی ماه رمضان را چگونه کنترل کنیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 07:15 71678593


انتخاب خوراکی های مناسب در افطار و سحر که بتواند احساس گرسنگی و تشنگی را به تاخیر اندازد و در عین حال تمام مواد مغذی را هم به بدن برساند، اهمیت زیادی دارد. - این امکان را بوجود می اورد ...
مواد مغذی - تشنگی - مواد - احساس - ماه مبارک رمضان - رژیم غذایی سالم - خوراکی


345 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
عصر ایران- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 06:05 71678383


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. -  با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، ...
خواب - دیابت - دانشگاه اوپسالا سوئد - ابتلا - تحقیق - دانشگاه - رژیم غذایی سالم


346 -
  خواص کرفس : 5 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 03:05 71677999


کرفس تازه و ترد فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که ممکن شما را شگفت زده کند. - کرفس میتواند شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم سوق دهد. چون کرفس حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی ...
کرفس - التهاب - انسان - رژیم غذایی سالم - خواص - سلامتی - التهاب مزمن


347 -
  با این نوشیدنی ها فشار خون بالا را کنترل کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 00:19 71677395


پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف این نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد: - 1. شیر بدون چربی محصولات لبنی کم ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


348 -
  این باورها درباره رفع تشنگی در ماه رمضان غلط هستند!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:43 71676714


برخی از باورها در خصوص رفع تشنگی در ماه رمضان غلط هستند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، کوروش صمد پور، متخصص تغذیه نوشت: خبر مرتبط اقتصادنیوز: پخش سریال های زیرخاکی ، رستگاری ...
ماه مبارک رمضان - رمضان - تشنگی - ماه مبارک - ماه رمضان - مواد مغذی - رژیم غذایی سالم


349 -
  آیا این میوه چاق کننده است ؟
پویه آنلاین- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:24 71676556


موز میوه ای سرشار از ویتامین است؛ بنابراین بسته به شیوه ترکیب و مصرف آن می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم هم برای کاهش وزن و هم افزایش وزن باشد. - چربی: تقریباً ناچیز است ویتامین ها و مواد معدنی:
ویتامین - کالری - کاهش وزن - شیرین - میان وعده - کاهش - سرشار


350 -
  اگر فشار خون بالا دارید حتما این نوشیدنی ها را مصرف کنید
آرمان ملی- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:48 71675197


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از سلامت نیوز؛ پیروی از ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش فشار خون - کاهش - نوشیدنی - مطالعات


351 -
  اگر کمتر از 5 ساعت در روز می خوابید، منتظر این بیماری باشید!
نواندیش- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:32 71675051


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - اگر کمتر از 5 ساعت در روز می خوابید، منتظر این بیماری باشید! کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا ...
خواب - دیابت - خوابیدن - ابتلا - ساعت - دانشگاه اوپسالا سوئد - افزایش


352 -
  اگر کمتر از 5 ساعت در روز می خوابید، منتظر این بیماری باشید!
آرمان ملی- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:18 71674914


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه ...
خواب - دانشگاه اوپسالا سوئد - دیابت - دانشگاه - رژیم غذایی سالم - محقق - آنلاین


354 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
دولت بهار- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 14:37 71671326


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - کمتر از ۵ ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل تووهی افزایش می دهد. به گزارش ...
خواب - دیابت - ابتلا - دانشگاه اوپسالا سوئد - دانشگاه - خوابیدن - رژیم غذایی سالم


355 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
زی سان- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 14:33 71671266


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیاز های والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، ...
خواب - دیابت - دانشگاه اوپسالا سوئد - ابتلا - تحقیق - دانشگاه - رژیم غذایی سالم


356 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
پرسون- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 14:02 71670661


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - به گزارش سایت خبری پرسون به نقل از ارث، با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین،
خواب - دیابت - دانشگاه اوپسالا سوئد - ابتلا - دانشگاه - رژیم غذایی سالم - محقق


357 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 14:00 71670605


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - آفتاب نیوز :  با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه،
خواب - دیابت - دانشگاه اوپسالا سوئد - ابتلا - تحقیق - دانشگاه - رژیم غذایی سالم


358 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
قدس آنلاین- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 13:32 71670117


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - به گزارش ارث، با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه،
خواب - دیابت - دانشگاه اوپسالا سوئد - ابتلا - تحقیق - دانشگاه - رژیم غذایی سالم


359 -
  ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
ایسنا- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 12:45 71669234


کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - ایسنا/خراسان رضوی کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
خواب - دیابت - ابتلا - دانشگاه اوپسالا سوئد - دانشگاه - خوابیدن - رژیم غذایی سالم


360 -
  اگر استخوان فولادین می خواهید، این لبنیات را مصرف کنید
ایلنا- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 12:35 71669065


کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است و مصرف آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. این خواص برای پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ تراکم استخوانی، - جلوگیری از پوسیدگی دندان ها، استحکام ...
استخوان - کودکان و نوجوانان - استخوانی - تقویت استخوان ها - رژیم غذایی سالم - تقویت استخوان - پوسیدگی دندان




 
اخبار داغ:
صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب
مورایس: برای استقلال متأسف هستم/ سپاهان تیم کوچکی است!
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
گل پرسپولیس به مس آفساید بود؟
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
خبر مهم رییس سازمان برنامه برای بازنشستگان/ زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری 
5 ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی
خبر مهم درباره تعطیلی چهارشنبه 16 خرداد
رشد اقتصادی هند از 8 درصد گذشت
اعلام آخرین مهلت تسویه حساب ارزهای صادراتی
آغاز نصب پلاک های هوشمند پستی
سیلوستر استالونه اعتراف کرد که آرنولد شوارتزنگر قهرمان اکشن بهتری بوده است (+عکس)
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
حجت الاسلام
عادل فردوسی
سازمان برنامه و بودجه
محمدحسین ناصربخت
نساجی سنتی
کروم
سلحشور
فرمانده انتظامی فارس
مسعود اطیابی
اردوهای جهادی
موزه اکبریه
فراکسیون امید
دبیر فدراسیون بوکس
سیاه و سفید
شهر تنکابن
نامگذاری شعار سال
یکبار مصرف
بهترین بازیکن ماه دسامبر
تکمیل ظرفیت آزمون ارشد
عروس سرخ
فضای موازی
اذیت
والیبال سری آ
هفته پایانی لیگ برتر
انتخابی جام جهانی
بازیکنان تیم ملی
امیر قلعه نویی
کارشناس داوری
شهریار مغانلو
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
سازمان بازرسی
آزمون سراسری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
هفته پایانی
ابلاغ قانون
پارک قیطریه
گل پرسپولیس
قانون بودجه
سرمربی تیم ملی فوتبال
استان آذربایجان شرقی
کتاب رکوردهای گینس
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
یادگار امام راحل
کمک داور ویدئویی
شبکه های اجتماعی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان شرقی
شهرستان هشترود
وزارت دادگستری
سرمربی تیم ملی
رکوردهای گینس
تماشای آنلاین
تولیدکنندگان
اردوی تیم ملی
داور ویدئویی
رییس اتحادیه
منابع انسانی
تیم پرسپولیس
شبکه یک سیما
افزایش قیمت
یادگار امام
روزهای اخیر
معاون امداد
متناسب سازی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
افزایش حقوق بازنشستگان
ناوگان حمل و نقل عمومی
مالیات بر ارزش افزوده
لیگ برتر فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.